И это всё о НЁМ..!

[ubiquitous]

а мы на гхи готовим - вместо растительных масел. кайф

Абсолютно согласна с предыдущим оратором!

Sincerely truthful,

Ubiquitous

[Andrey A]

Сергей, добрый день!
Вот еще вопросики Вам, про Вашу сказку для "ветра" (гхи, мед, пыльца).
1. Вы писали, что принимать смесь лучше утром, это ясно, а вот сколько времени нужно выждать после приема, чтобы затем позавтракать? Можно сразу? Просто бывает время поджимает.
А если нет времени ждать, то может быть стоит отказаться от завтрака?
2. Как часто стоит потреблять эту смесь, я имею ввиду эти 10- дневные циклы, раз во сколько месяцев делать эту 10 дневку?
Или можно жевать это дело всегда, с оглядкой на состояние организма?
3. Должна ли пыльца раствориться в меде и гхи, по прошествию времени? У меня не растворяется, правда сделал я эту смесь всего 3 дня назад.
Заранее спасибо за ответы!
Андрей.

[Сергей Агапкин]

1. Лучше минут 10-15 всёже повременить, а в идеале 30 мин. Если практикуете утром, то идеально принимать прямо перед занятиями. От завтрака наверноене стоит отказываться, только если организм это очень легко переносит. В крайнем случае, можно ограничится стаканом чая.
2.Масло в таких количествах (10 гр. на день) ничего плохого сделать не может, поэтому принимать можно часто,единственным ориентиром может служить самочувствие. В принципе, в летние месяцы можно прекратить приём, но это необязательно.
3. Полностью пыльца не растворится, хотя с течением времени размякнет. Необходимости в этом нет, так что не напрягайтесь.

[Andrey A]

Сергей, еще раз здравствуйте!
За ответы большое спасибо, я усвоил.
Позвольте еще Вас спросить о подобных рецептах. Мне просто понравилось это дело - просто и сердито, раз, два и сказка для ветра. Может еще и для уравновешивания доши капхи есть рецепты? Я тут тестировался на сайте МГУ по Аюрведе, и получилось: вата 73, пита 65, капха 45. Диету для поднятия капхи я стараюсь поддерживать, но только в самых общих рамках, по возможности одним словом.
Далее, просмотрел книги по Аюрведе выложенные у Вас на сайте, все скачал, распечатал, хочу проштудировать, может, посоветуете с какой лучше всего начать, чтобы крыша на улетела от обилия информации...там столько всего интересного!!! Кстати перевод книги АШТАНГА ХРИДАЙАМ только до 26 главы сделан, продолжение будет или нет?
Ну вот всё, пока.
Удачи!
Андрей.

[Сергей Агапкин]

В теме "Мёд" я приводил рецепт для капхи - мёд, масло и смесь красного и чёрного перца с имбирём. Соотношение мёда и масла здесь можно изменить - 2мёда:1 масла.
С переводом Аштанга-хридайям пока глухо, переводил её Матхура Мандал Дас, но работа видимо застопорилась из-за того, что издавать книгу никто не хочет. Ну пока за неимением остального можно пользоваться Чжуд-ши, благо не так давно его издали в поном варианте, с третьей тантрой. Структура текста одинаковая, небольшие отличия касаются в основном лекарственного сырья.

[Сергей Агапкин]

В теме "Мёд" я приводил рецепт для капхи - мёд, масло и смесь красного и чёрного перца с имбирём. Соотношение мёда и масла здесь можно изменить - 2мёда:1 масла.
С переводом Аштанга-хридайям пока глухо, переводил её Матхура Мандал Дас, но работа видимо застопорилась из-за того, что издавать книгу никто не хочет. Ну пока за неимением остального можно пользоваться Чжуд-ши, благо не так давно его издали в полном варианте, с третьей тантрой. Структура текста одинаковая, небольшие отличия касаются в основном лекарственного сырья.

[Sergius®]

Кстати говоря, "Аштанга Хридайам Самхита" в переводе Матхура Мандал даса (в сокращенном правда варианте), как и было обещано, размещена на его сайте http://mathura.narod.ru/ .
С кодировкой там пока беда - не получается прочитать, но это он наверняка поправит...

[Ден]

С кодировкой там пока беда

не, всё нормально, надо просто файл переименовать в *.doc

[Ден]

и ещё. давно хотел спросить, или уж спрашивал :о - Сергей, Вы писали о приёме "сказки для ветра"

Если практикуете утром, то идеально принимать прямо перед занятиями.

как долго может продлиться период привыкания к приёму ея перед тренировкой? Честно говоря я попробовал только один раз и не пошло, даже очень непошло: всё время вкус во рту и в горле стоял, мешал шибко.

[Sergius®]

Век живи, век учись....
Спасибо, все так и есть.

[Сергей Штаркер]

Ден, это же сказка для ВЕТРА!!! Шютка.
У меня никакого привыкания не было. Запивал ТЕПЛОЙ водой. В горле не стояла, практике не мешала.

[Ден]

а я вот и не помню запивал ли я тёплой водой или нет 8O надо будет попробовать. Кстати и как вообще общий эффект на ветер?
(в шутку не въехал, сорри, но поулыбаться я завсегда!
то што стихия чтоль? теряюсь )

[Сергей Штаркер]

Ну, типа, то, что для ветра сказка, для капхи невкусно.
Об эффекте судить трудно. Вот когда в ходе практики начну чувствовать каждую клеточку организьма - тогда, может быть, смогу оценить. А пока принимаю наверу.

[Сергей Агапкин]

Запивать можно водой или молоком, но обязательно тёплыми.
Эффект у смеси мягкий - но основное, что замечают окружающие, это улучшение характера Плюс улучшение состояния кожи и ЖКТ. Ну и т.д.
АХС Матхура выложил, правда весьма оригинально - на самом сайте ни слова о том, что надо сменить расширение файла, я не нашёл. Это наверное тест такой, на сообразительность и знание компьютерных технологий. В общем спасибо ему, славному человеку, за ту работу которую он делает - и дай Бог спонсоров, издателей и пр.