Коррекция формы ног с помощью йоги

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
Anna.Korina
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 10.02.2011, 11:54

Коррекция формы ног с помощью йоги

Сообщение Anna.Korina » 10.02.2011, 12:29

Я слышала, что с помощью специальных упражнений можно исправить кривизну ног, хотелось бы узнать, что это за упражнения. Спасибо!

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
я
****
Сообщения: 1665
Зарегистрирован: 15.04.2003, 15:31
Откуда: РнД
Контактная информация:

Сообщение я » 15.02.2011, 21:26

Вопрос - какую кривизну? Голени, бёдра, суставы? Вальгус, варус?
Вам проще и быстрее будет обратиться к йогатерапевтам в Вашем городе. Где живёте-то?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Anna.Korina
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 10.02.2011, 11:54

Сообщение Anna.Korina » 28.02.2011, 22:57

Прошу прощения, была в отъезде)) У меня варусное искривление. К сожалению, живу я в маленьком городке, у нас о йоге даже мало кто знает, поэтому на форум и обратилась.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
loginza1647
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 30.06.2011, 16:57
Откуда: Киев
Контактная информация:

Сообщение loginza1647 » 30.06.2011, 17:27

Йога, конечно могла бы помочь, но для этого нужны серьезные занятия и правильная медитация, на собственном опыте знаю, что медитация способна делать чудеса. А так может Вам попробовать найти хорошего массажиста.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ron
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 10.08.2021, 08:22

Сообщение Ron » 10.08.2021, 10:16

Добрый день.

Исправить форму ног при помощи йоги возможно, но это требует много времени.
я наблюдал как девушка подправила свои ноги за два года.
сначала это был ужас-ужас а через два года стал просто ужас, но этого результата хватило что бы она забросила йогу и переключилась на личную жизнь.
поэтому идеальный результат коррекции формы увидеть не давелось .

по своему опыту могу сказать что для изменения формы костей требуется около 5 лет.
у меня в 15 лет был сложный перелом локтевого сустава левой руки и кости срослись немного не правильно, рука не могла полностью разгибаться, но врачи, учитывая сложность перелома, сочли результат приемлимым и заново ломать не стали.
йогой я начал заниматься в 40 лет и за 5 лет рука полностью восстановила свою функциональность, чему я был сильно удивлен, ведь прошло четверть века с момента травмы!
поэтому главное найти терпение и грамотного инструктора по йоге и всё можно исправить.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить