15-16 декабря ЙОГА: РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ семинар

[Dr.Alex]

15-16 декабря 2007

СЕМИНАР

ЙОГА И АЮРВЕДА: РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ

шестой из 10 практических семинаров курса «Йога и Аюрведа»

проводит Оксана Легкоступова Центр Аюрведы и Йоги «Ragini» (Индия):

Сертифицированный инструктор йоги, дипломированный аюрведолог, получивший высшее образование в Университете Бихар Йога Бхарати (штат Бихар,Индия) - Бихарская Школа Йоги, основанная Свами Сатьянандой Сарасвати.

========================

ПРОГРАММА:


Общее представление об энергии: Шива и Шакти, прана или ци, энергетическая структура мироздания.

Микрокосм человека и роль в нем энергии, пути поступления энергии в микрокосм человека.

Цели работы с энергией: оптимальное здоровье и духовное продвижение.

Опосредованные методы работы с энергией: обеспечение поставки в организм позитивной энергии с пищей, водой, воздухом.

Непосредственные методы работы с энергией: тантра, хатха-йога, крийя-йога, даосская алхимия.

Духовная практика: работа с ментальным телом и работа с энергетическим телом, взаимодействие.

Пранаямы, цигун, крийи и медитации: механизм и эффект воздействия.

Сходство и разница в методе индийской и даосской школ: крийя-йога и даосская алхимия, аджапа-джапа и микрокосмическая орбита.

Обучение базовым техникам даосской алхимии по ситеме Мантака Чиа: внутренняя улыбка, микрокосмическая орбита, шесть целительных звуков.

Работа с энергией и техника безопасности для различных конституционных типов.

Знакомство с системой более продвинутых техник крийа-йоги и даосской алхимии.

========================

Желающие могут посещать любые семинары из цикла, посещение первых семинаров не является необходимым для посещения последующих. Каждый семинар из цикла рассчитан на 8 часов и будет проходить по субботам с 14.00 до 18.00 и воскресениям с 12.00 до 16.00 с коротким перерывом.

Стоимость участия (2дня) 1200RU

Записаться на семинар можно, по телефонам :
(495)241-92-03; (495) 961-73-42; 8(926) 300-45-87
========================
АДРЕС: м. Кропоткинская или Смоленская,
Большой Власьевский переулок, дом 10

Центр Восточных Оздоровительных Практик на Арбате
www.daowellness.ru
========================