17-18 июня семинар Сергея Агапкина в СПб

[Gayatri]

17-18 июня, Аштанга Йога Центр проводит семинар Сергея Агапкина в Санкт- Петербурге.

ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ:
1 занятие
Йога цели, задачи, средства.
Сочетание практики йоги и аюрведы. Три опоры - диета, лекарства и образ жизни.
История, теория и методы индо-тибетской медицины. Географическая и
историческая актуальность аюрведы и тибетской медицины.Необходимость
использованя алгоритмов индо-тибетской медицины в индивидуальной
практике хатха-йоги.

2 занятие
Теория:
Жар и холод тела состояния эрго- и трофотропности организма.Соотношение эрго- и трофотропности
с тонусом вегетативной нервной системой (ВНС). Традиционные и современные способы определения
жара и холода - пульсовая диагностика, опросник Дженкинса, таблицы Вейна, параметр подобия И.Б.Погожева.
Практика:
Йогические методы регуляции жара и холода - марма-вьяяма, сурья-намаскар и варианты шавасаны
(йога-нидра, мармастханани, пранадхарана).

3 занятие
Теория:
Три доши традиционные и современные взгляды.Доши как регуляторные системы организма.
Различие Пракрити(генотип) и Викрити(фенотип).Традиционные и современные способы определения
Пракрити и Викрити (соотношения трёх дош) - антропометрические, физиологические и поведенческие.
Динамика соотношения дош - возрастная, сезонная, суточная.
Практика:
Йогические методы воздействия на баланс дош асаны и крийи.Крийи,уравновешивающие доши (самадоша-крийи)
и крийи, воздействующие на сознание. Механизмы воздействия крий и асан. Регуляция состояния дош
через воздействие асан на систему панча-бхута(5 стихий).
4 занятие
Теория:
7 дхату (тканей) , 12 органов. Понятие места наименьшего сопротивления (кхаваигунья). Традиционные
и современные методы диагностики - пульсовая,по языку,по глазам, по отходам тела (мала) и побочным
тканям (упадхату).
Практика:
Йогические методы воздействия на органы и основы йоготерапии. Показания и противопоказания к выполнению асан.
Физиологические механизмы воздействия асан. Особенности практики асан в терапевтическом режиме.
Занятия состоятся в Санкт-Петербургском Аштанга Йога Центре , по адресу:
Набережная реки Мойки, 74. метро Садовая, Сенная Площадь.
Первое занятие – 17.06.2005 с 11.00 до 14:30, второе - 17.06.2005 с 15:30 до19:00,
Третье -18.06.2005 с 11.00 до 14:30, четвёртое -18.06.2005 с 15:30 до19:00.
Стоимость всего семинара 60 долларов, стоимость одного занятия -20 долларов.
Справки и запись по телефону (812) 293-57-55, +7-911-982-80-61.
E-mail: yoga-piter@mail.ru