Питание

[Гостья]

Я по конституции Питта-Вата, причём с переменным успехом доминирует то питта , то ватта. Не знаю как правильно подобрать диету. Ведь , что для ваты хорошо , для питты и вовсе нельзя.
Определить кто когда доминирует могу только после того как это как-то отразилось на здоровье. Тем более , насколько я знаю , питание зависит так же и от сезона. То есть питту зимой наоборот следует поднимать. Совсем запуталась , объясните пожалуйста.

[Сергей Агапкин]

По логике - надо увеличивать капху. Зимой это будет проще, летом - сложнее.Поэтому капхагенной пищи чуть больше летом, чуть меньше зимой. Ну и естественно, те вещи, которые выводят из равновесия питу и вату - уменьшить.
А вообще - есть же опросники, по которым можно определить соотношение дош, рекомендую.