Аспектик воздержания

[Сергей Агапкин]

Тут видишь какая загвоздка - нальзя сначала сублимировать, а потом использовать. Пахать до полной шавасаны, так чтобы потом отрубаться без задних ног - это сублимация. Если беспокоят эрекции, полюции и прочее - значит практика не достигла должной интенсивности. Но оправданность такого подхода лично у меня вызывает сомнения - это если только профессионально работать хатха-йогом или в цирке.
Что касается твоих "наездов" на надпочечники , то надо помнить, что регуляция их деятельности происходит в т.ч. гипоталамо-гипофизарной системой. А гипоталамус очень чувствителен к уровню гормонов, в т.ч. и тестостерона. Помимо прочего он активизирует и надпочечники - "брачный период" у животных сопровождается общей возбудимостью нервной системы и агрессивным поведением.

[Seryoga]

Интересно, а чем же человек отличается от животного, если в "брачный период" у него тоже наступает общая возбудимость нервной системы, что не есть хорошо.Что можно предпринять, чтобы и нервная система не перевозбуждалсь бы, и чтобы удовольствие получалось бы? И что есть удовольствие на физиологических пальцах?

[atry]

"Интересно, а чем же человек отличается от животного, если в "брачный период" у него тоже наступает общая возбудимость нервной системы"

В рамках данного вопроса тем что получает удовольствие от самого процесса. А так ничем.

[Сергей Агапкин]

Удовольствие на "физиологических пальцах" - воздействие нервных импульсов на определённыую зону лимбической системы мозга, т.н. "центр удовольствия".
Что же касается возбудимости - это ни хорошо, ни плохо. Это расчитано на размножение, на продолжение вида. Если животное квёлое - хорошего потомства оно не даст, а значит и ему никто не даст. Грубо, но что делать - природа не любит поэзии, ей ближе суровая проза.

[Vumnik]

Агапкин писал: "Опасные эксперименты... Эдак до импотенции недалеко. Проще хмель заваривать."
Что, реально вредно? Это потому, что человек хочет уже не женщину а телевизор? Или потому, что научается себя контролировать и сфера секса становится замкнута на "прочие мозги". Т.е. на самом интересном месте любая отвлекающая мысль не даст нормального, физиологичного поведения.
Я почему спрашиваю... Мне один друг рассказывал, что тренировался сдерживать эякуляцию на порнофильмах. Ну вот. Потом он с девушкой смог эякулировать только с третьей попытки. Девушка, говорит, осталась довольна Еще говорит, что не мог расслабиться должным образом, т.к. обстановка была непривычная.
Хотелось бы услышать мнение форумчан.

[Сергей Агапкин]

Вредно не тем, что человек захочет телевизор, а тем, что учится тем или иным способом гасить возбуждение. Условный рефлекс образуется, знаете ли...
Возбуждение возникает (в естественных условиях, скажем) а у человека уже в подсознании уже рефлекс сидит - "возбудился-тормознись". А это и к нарушениям эррекции приводит, а при соответствующем типе личности и к более глубоким психологическим проблемам. Вытесняет, к примеру человек свою неуверенность, а она у него потом агресивным поведением вылазит, или рационализированными установками о вреде секса, или соматическими проблемами вроде простатита или геммороя.

[Vumnik]

Ндаа... Надо бы побольше почитать про это. А тема в Расаяне разработаная? Это наверное надо в кама-сутре глянуть. А как уважаемый Сергей Агапкин относится к тому, чтобы часами заниматься с девушкой любовью и при этом не кончать? Не хотелось бы геммороя заработать: а то ни самому посмотреть, ни людям показать С порнофильмами вроде все ясно

[Seryoga]

Вытесняет, к примеру человек свою неуверенность, а она у него потом агресивным поведением вылазит, или рационализированными установками о вреде секса, или соматическими проблемами вроде простатита или геммороя

интересно у исламистов разных получается. Они гасят свою неуверенность тем, что женщина по их законам в чадре должна ходить, а за голые коленки на улице - битье камнями полагается.
Но этот подход оправдан тем, что мужчина лишний раз с не возбудится, а следовательно сбережет свою сексуальную силу и в стране повысится рождаемость.
Следует ли тренироваться на порнушке досих пор вопрос не проясненный, ведь если на ней натренирован, то женщина на улице не есть источник каких-либо мотиваций, что есть хорошо.

[СашаРу]

Прошу прощения за грубость, но тема сублимации сексуальной энергии ДЛЯ ПРАКТИКИ ЙОГИ, для улучшения гибкости разрабатывалась Львом Тетерниковым с 97 года в личной практике и при работе со студентами.

Там есть много аспектов из других "опер" (типа тантры и др.) но ФАКТ остается фактом: Лев разработал действующиу систему практики Хатха-Йоги (именно Хатха-Йоги, а не тантры или чего-то там сексуального), когда Сексуальная Энергия ИСПОЛЬЗУЕТСЯ для более глубокого вхождения в асаны, вплоть до выхода на Спонтанную Йогу.

Лично практикую как одиночную (классическую) Хатха-Йогу - дома каждый день и Йогу с Партнером на вечерних занятиях.

ЛИЧНО могу свидетельствовать, что я 10 лет (1990-2000) практиковал путь "воздержания", что не углубляло мои возможности тела, а наоборот.

Когда же в 2000 году я попал на семинар ко Льву - то Йога наконец-то пошла "в гору".

Без условно ЭТОТ путь (Йоги с Партнером) не для всех.

Но по крайней мере - возможно вы не занкомы с ОПЫТАМИ и наработками Льва - поинтересуйтесь, может быть ЭТОТ ПУТЬ - будет Вашим. На какое-то время. А потом - снова ОДИН, савсэм... Адын...

Как Воин или Йогин-Отшельник.

То есть если "эрекция беспокоит" - можетс тоит ее ИСПОЛЬЗОВАТЬ, как показывает Лев, а потом ПРОЙДЯ этот ЭТАП идти дальше?

Подробнее о Йоге с Партнером здесь:

http://lev.webzone.ru/lev/lev_oglav.html

[atry]

Спонтанная йога? )) Танец пяти зверей типа. Мне посчастливилось поприсутствовать на занятии по парной йоге. С одного занятия конечно много не вынесешь но.. Отличная физкультура, немного групповой психотерапии, немного цигуноподобного. Йоги как сублимации я что-то там не заметил. Хотя может не туда смотрел )

[СашаРу]

Спонтанная йога? )) Танец пяти зверей типа. Мне посчастливилось поприсутствовать на занятии по парной йоге. С одного занятия конечно много не вынесешь но.. Отличная физкультура, немного групповой психотерапии, немного цигуноподобного. Йоги как сублимации я что-то там не заметил. Хотя может не туда смотрел )

Уважаемый, разве я сказал "Йога, как сублимация"?

Я сказал: "Тема сублимации сексуальной энергии ДЛЯ ПРАКТИКИ ЙОГИ - разрабатывается Львом Тетерниковым с 97 года."

Вы видите разницу?

[atry]

Хорошо , хорошо, Пусть будет сублимация для йоги. Все равно не заметил. Разве что Тетерников использовал методику Челентано (если долго колоть дрова то потом будет не до женщин какое-то время)

[Сергей Агапкин]

Видел Тетерникова пару раз. Последний - в августе этого года.
Личное впечатление - поношенный человек, который без внимания (преимущественно женского) чахнет, аки "червь на осеннем ветру". Мне показалось, что это он должен участникам занятий доплачивать за "подпитку". Реально ни йоги, ни сублимации я не видел.

[Алексей Финик]

Всё-таки хочу заметить, что

Подскажите пожалуйста, что предпринимают йоги,желающие соблюдать воздержание, для того, чтобы у них во сне и спросоня не было эрекциии.
Я достал пластмасовые трусы (часть хоккейной амуниции, именуемая раковина), но засыпать в них не удобно.

И всё-таки физкультура - физкультурой, "мозговая загрузка" мозговой загрузкой и секс сексом, но у Кацудзо Ниши ясно сказано, что у древних были методики по преобразованию энергии. При этом эта энергия шла в другие русла. Ясно было сказано, но это не просто спорт или просто учёба. Я думал, что это группа самовнушений... блин... может это можно назвать медитацией... боюсь говорить подобными терминами среди йогов))).

[Сергей Агапкин]

Алексей, все кому не лень, писали о том, что у древних были эти методики - от Фрейда до Ниши.Только никто внятно объяснить не мог - как эти мотодики могли работать. Я вот тоже знаю пару-тройку методов снижения сексуальной активности - проблема в том, что в таком случае энергия не сублимируется и не подавляется, она просто перестаёт выделяться.
А относительно учёбы - это один из примеров интенсивной работы мозга. Можно медитировать, но тут велик шанс недогрузить мозг - и тогда пиши-пропало, эрекции-поллюции-сублимации...