Ретрит в Грузии. Искусство пранаямы. 25-31 июля

Мы будем жить и практиковать вживописной горной Сванетии- одном из самых отдаленных и самобытных районов Грузии, где до сих пор существуют свои, особые, традиции.

Занятия йогой будут проходить в специальном куполе «Shante-lodge», расположенном среди гор, а также прямо на природе. Чистый воздух, величественные горы и мощные водопады - всё здесь наполняет силой и вдохновением. Под руководством опытных учителей - Йоги Лакшминатха Махараджа и Йоги Сварганатха - будем осваивать пранаяму, мудры и бандхи, учиться дышать в одном ритме с природой. Нас ждёт общение о тонкостях йогической практики и прогулки по окрестностям, подъём на ледник и к горному водопаду.

ami 0780
Ретрит по пранаяме: 
● для тех, кто очень хотел, но не смог в прошлый раз 
● для тех, кто ездил с нами в прошлом году и хочет выйти на новый уровень глубины в практике 
● для всех новичков! :) 
● для самих себя: так хочется опять вдохнуть этот воздух, медитировать возле водопадов и гор, созерцать величие природы и ее отражение внутри 

Подробнее о ретрите